Глаза значительная вещь. Размер, цвет и вид раскрывают душу человека, качества характера, которые видны не сразу. Если глаза маленькие, то человек, как правило, замкнутый, эгоистичный, упёртый. Самодовольному человеку присущи округлые глаза, а смелому и отважному глубоко посаженные. Неустойчивые, властные и суетливые имеют глаза слегка на выкате, а добрые, терпеливые и чувствительные - раскосые.

Глаза это не только второе "я", но еще и состояние здоровья. Наука, которая занимается диагностикой по радужной оболочке глаза, называется - иридология. Иридолги говорят, для того, чтобы узнать состояние вашего организма, нужно изучить язык символов радужки, и тогда история ваших болезней откроется словно книга. По мнению иридологов, цвет глаз очень важен для изучения организма. Натуральными цветами глаз являются голубой и карий. Все остальные говорят о пороках организма. Зеленый - не естественный цвет глаз, к его основе подмешена желтизна, которая говорит о нарушении функций в организме. Идеальная радужная оболочка абсолютно светлая. Иридология официально признана в мире, но вероятность неверных диагнозов все, же сохраняется.

Красивые глаза - это здоровые глаза.

Длительная работа за компьютером, ночные бдения перед телевизором, пребывание на солнце без солнцезащитных очков - все это негативно сказывается на состоянии нашего «зеркала души». Глаза устают, портится зрение, развиваются различные заболевания глаз. Итак, если вы почувствовали сухость глаз, неприятные ощущения внутри глазного яблока, жжение или же заметили снижение зрения лучше обратиться к специалисту.

Но некоторые меры можно предпринять и самим :

- никогда не забывайте про солнечные очки. Они защитят глаза от солнца, пыли и ветра. Кроме того, модные солнцезащитные очки, подобранные в соответствии с определенным типом лица, способны сделать ваш образ необычным и стильным.
- тщательно проинспектируйте свое рабочее место. От монитора до ваших глаз не должно быть меньше 50 см. Располагайте рабочий стол так, чтобы ни перед монитором, ни за ним не было окон. Отраженный свет вреден для глаз.
- уделите особое внимание правильному питанию. Обязательно употребляйте продукты, содержащие витамины групп В, витамин С и калий. Эти вещества необходимы для зрения.
- работая за компьютером, каждый час делайте пятиминутный перерыв. Отведите взгляд от монитора, поморгайте глазами, посмотрите в окно. А лучше, выйдите на свежий воздух.

Выполняя эти простые рекомендациям, вы сможете избежать проблем со зрением, которым подвержено большинство офисных работников.

Источник: http://moscowuniversityclub.ru/